Kort innan träningen idag. Det blev 3,5km som jag har som mål (måste) på 24min. Ganska dålig tid med tanke på att jag brukar springa på 21-22 annars. Men jag skyller på mobilen som krånglade och så ringde Simon när jag nästan va klar. Jag var ganska opepp på träningspasset idag, men det kan ha o göra med att jag bara sovit 4 timmar. Gick ju väldigt bra och musik hjälper, då tänker inte min hjärna att jag vill sluta. Och ett tips från mig, Ta den musik du blir pepp av. Jag måste ha ganska hård musik som man nästan blir arg av så man tar i. :) Testa er fram!
Jag har förresten bakat dom där kanelbullarna jag pratade om i tidigare inlägg. Så nu får ni en bild på hur det blev. Jag måste först säga att dom är ju inga skönheter att titta på då degen är ganska kladdig att arbeta med. Men dom är väldigt goda och inte så långt ifrån äkta faktiskt. Mums!
Recept:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar