Nu måste det snart sluta vara så varmt ute! Det är inte bra för mig :) Haha. Jag menar att jag kan inte sluta köpa glass eller smoothies när jag är ute för att kyla ner mig. Jag skäms, men det är iallafall bättre än att köpa hem massa godis och sitta med... Även att jag får "sug" efter det hela tiden.
Sedan har vi faktiskt hittat ett riktigt bra bröd som man kan äta. Carbzone - Ny Start heter det. Det är jättelite kolhydrater per macka, ca 2kh. Vilket är jättebra då man blir mätt på två eller 3 till lunch. Så nu har jag slutat med vanligt bröd på morgonen till min yoghurt så istället för 11kh/macka till frukost så är det 2kh. SKITBRA ju! Vi har även testat om det verkligen är bra, Simon äter det också och upplever inte att han får högre blodsocker av dom heller vilket bevisar att det funkar! :) Plus att det finns på vårat nya mathandlingsställe Hemköp Ryd. ♥ (Finns i 3 olika smaker, har testat två och dom är SUPERGODA)
Idag har vi varit ute och cyklat en hel del. Benen är ovanligt pigga. (kanske för all denna glass??) Vi var ute i Tornby för att köpa kamera sedan vidare in till stan. Så det har ju blivit lite träning ändå. Men så la jag ut en bild på Facebook på mig själv taget med min nya kamera och jag fick fina kommentarer men en sticker ut. "Å va smal du är" Och "Jag menar inget illa men du är trådsmal men snygg ändå" Jag måste då säga det.. Att jag har faktiskt bara gått ner 1,2kg (iallafall i fredagas..) Har jag verkligen förändrats så mycket på min tredje vecka? Jag får väl bara tacka och se glad ut. Så länge jag mår bra och kroppen blir mer fast så är jag nöjd. Sedan om jag går ner i vikt eller så spelar egentligen ingen roll.
Denna bild på Facebook.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar