fredag 29 augusti 2014

Sista dagen på 7e veckan!

(bild från i går på jobbet..)

Äntligen fredag. Ett väldigt sent inlägg. Förlåt för det. Jag har äntligen blivit på bättre humör. Tro eller ej så var det min pms som spökade förra veckan. Träningen går bra idag var det sista dagen på 7e veckan, men jag har varit väldigt duktig denna vecka och testat att köra 4km per pass. Så sammanlagt blev det 12km denna vecka. Inte illa pinkat ändå. Just nu ikväll är mina ben väldigt trötta. Hela jag är väldigt trött och känner att jag bara vill sova i morgon hur länge som helst. Jag har sovit väldigt dåligt de senaste dagarna. :) Min vikt har nog stannat nu på sin hälsovikt! Woho. 55kg står jag nu stadigt på. Jag är så stolt över det! Nu ska jag bara börja träna rumpan och tajta till magen lite. Inte mer ner nu utan mer muskler :)

Maten då? Jo det går fortfarande bra. Fick ju göra ett undantag i onsdags när min syster var här. Vi åt då på McDonalds så jag syndade rejält med två Cheeseburgare.. Men jag kompenserar det med att inte äta godis eller någon godare mat i morgon. Det gäller att ha disciplin, annars kan man lätt ge med sig och ge upp och då komma på sidospår igen. :) Så i morgon blir det sockerfritt godis, mums! Ev lite glass :)

Nu är jag väldigt trött och ska nog lägga mig. En bra film på tv nu. Tänk på att inte äta massa fredagsmys eller för mycket i morgon ;) tänk på kroppen!! Det finns SÅ goda alternativ att äta, tro mig. Kom hit o smaka så får ni se :D

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar